健康診断と視力
タクシーセンターの研修受講申込書
◆ 朝から飯ぬきで９時４５分から健康診断。
帰りに寄るとこがあったから車で行って、会社に車を止めさせて貰った。
少し、早めに着いたから事務所に寄ってタクシーセンターの研修受講申込書を貰ってから健康診断の為、病院に向へ・・・。
視力１.５
◆ ５分前に付いて荷物をロッカーに預けてアンケートに記入したら、すぐに初めてくれた。
検尿・・血液採集・・身長＆体重測定・・耳＆目の検査・・問診・・・。
一切の待ち時間なくアッと云う間に終わった。
体重72.2kg・・最近、暑くて歩く時間が減ったから、ちと、体重が増えてる。
視力・・両眼とも１.５・・遠くは良く見えるねん・・・遠くは・・・。
視力と云えば・・・老眼鏡・・・
◆ ５月頃（今は８月）眼底に痛みを感じて眼科に行った。
原因は長時間のパソコンの見すぎによる眼底疲労・・・。
おばあちゃん先生にパソコン見る時に裸眼で見んと老眼鏡かけるように指導された。
Yahoo!カーナビの文字が・・・
おばあちゃん先生の指導を守ってたら怖いぐらいのスピードで老眼が進行して、明るい場所でも老眼鏡なしで文字が見えなくなってきた。
年相応で仕方ないのかと・・・あきらめかけた・・ところが・・大問題が起こってきた。
Yahoo!カーナビの文字が見えなくなってきたではないか！！！！！
iPadの文字も見えにくくなってる・・・。
遠近両用メガネ掛けて運転するのは嫌やなぁ・・・。
・・・よし！！・・・
老眼を鍛えてYahoo!カーナビの文字が見えるようにしよう。
老眼を鍛える
◆ 鍛える方法はメジャーリーグでもやってるのと同じ。
KAZは高校生の頃に視力回復の本を読んで、この方法で視力を鍛えてた。
眼球の筋肉・筋・を引っ張って鍛えて眼底を鍛える事でピントが合う目にする事。
眼を鍛える方法
簡単に言うと、
１・目を大げさに早く限界まで動かす事を何度も繰り返す⇒⇒上下左右斜め方向眼底筋肉を鍛える。
２・鼻先の近くの文字と遠景（できれば緑か空）を交互に見る⇒⇒遠近方向の眼底筋肉を鍛える。
早く結果を出したかったら、暇があれば、ずっとやる。
運転中はやったらアカンでぇ・・・。
本やパソコン見る時も、上記の眼底運動をして老眼鏡を掛けずに必死で見るようにする。
人間の体は甘やかしたらアカン
◆ 約１か月かけて老眼を鍛えた結果・・・以前のように近くが見えるようになってきた。
Yahoo!カーナビの文字もハッキリと見えるぞ・・・。
体重もそうやけど、老眼も例外や無い・・そうや・・人間の体は甘やかしたらアカン。
体重が増えたら、運動する。
文字が見えにくなったら、眼底を鍛える。
体重が増えてほっといたら病気になるし・・・
老眼鏡に頼り始めたら、眼は頑張れへんようになって、もっと見えへんようになる。
何でも最初が肝心やから、老眼の初心者は特に効果があるで。
